...

Bernard Tatomir

Psihoterapie de grup

Bernard Tatomir este un psihoterapeut acreditat Colegiului Psihologilor din România
0 %

Problem Solved

Empatie

Fiabilitate

Suport 24/7

Psihoterapie de grup

Cabinetul psihologic Bernard Tatomir oferă următoarele servicii de terapie pentru grupuri:

• Acceptarea: empatia membrilor grupului oferă suport emoțional necesar pentru recuperare
• Altruismul: acte de ajutor reciproc între membrii grupului
• Coeziunea: sentimentul de a aparține unui grup care muncește împreună pentru atingerea unui obiectiv
• Validarea prin comparație, testarea realității: distorsiunile de gândire sunt rapid corectate prin compararea propriei concepții cu a celorlalți, prin cererea de feed-backuri pe loc
• Contagiunea: înțelegerea unei persoane din grup declanșează un proces de înțelegere în cadrul propriei probleme
Experiență familială corectivă: recrearea, analiza și corectarea experienței familiale traumatizante
• Imitarea: adaptarea prin imitație ale comportamentelor dezirabile observate la alții
Interacțiunea activă cu membrii grupului, schimbul liber de idei, informații, emoții generează mai multe soluții decât în cadrul terapiei individuale
Abilitațile sociale: sunt explorate, exersate, îmbunătățite
• Universalitate: sentimentul nu ești singurul cu tipul tău de probleme, mai sunt și alte persoane ca tine poate oferi o rapidă rezoluție a simptomelor
• Ventilare: problemele personale sunt împărtășite public, astfel presiunea interioară scade

Psihoterapia de grup este un tip de terapie ce presupune participarea mai multor persoane care prezintă de obicei dificultăți în aceeași arie problematică și care se întâlnesc sub îndrumarea unui psiholog.

Acesta dirijează procesul terapeutic și mediază interacțiunile în cadrul grupului asigurându-se se păstrează direcția propusă și atmosfera adecvată.

Numărul de participanți la grup poate varia de la 5 persoane, în grupurile mici, la maxim 12 persoane. Prin participarea la întâlnirile de grup, persoanele pot primească sprijin și încurajări din partea celorlalți membri. De asemenea, unii membrii ai grupului pot îndeplinească rolul de model pentru alții. Astfel, văzând celălalt a reușit facă față unei situații similare, poate inspire curaj și speranță în depășirea obstacolelor, facilitând recuperarea.

Grupul oferă o bază de siguranță, unde membrii pot vorbească într-un mediu plin de încredere despre dificultăți, unde se simt înțeleși, și nu în ultimul rând, găsesc micro-universul în care exerseze lucrurile învățate, observe greșelile din interacțiunile cu ceilalți și primească feedback.

Un alt avantaj al terapiei de grup este legat de costurile semnificativ mai mici ale unei ședințe de grup comparativ cu una individuală. Psihoterapie de grup – constă în ședințe de obicei săptămânale, cu 6-10 pacienți /clienți, care durează 90-120 de minute. Ele sunt de obicei coordonate de un terapeut și un co-terapeut.

Nu este necesar pacienții aibă toți aceleași probleme/simptome care îi aduc în terapie.

În terapia de grup sunt de menționat următoarele aspecte terapeutice importante:
Terapia de grup este recomandată în aceleași cazuri ca psihoterapia individuală, cu mențiunea poate fi mai eficientă în:
• Adiții
• Tulburări de anxietate
• Tulburări schizoafective/schizofrenie

Și mai puțin indicată ca cea individuala în:
• Depresie severă cu ideație autolitică
• Personalitate cu note de dependență
• Regresie
• Anumite tulburări de personalitate, persoane care nu se simt confortabile în grup.

Contact

Contactează-mă

Pentru a programa o ședință,  folosiți una dintre modalitățile de contact de mai jos sau completați formularul și voi reveni la dumneavoastră cât mai curând posibil

Telefon

0727 058 770

Adresa cabinetului

Strada Buzești 24, Sector 1, București

Adresă de mail

Contact@psiholog-domiciliu.ro

Deschide conversația
Cum vă pot ajuta?
Bună ziua 👋
Cum vă pot ajuta?
Seraphinite AcceleratorBannerText_Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.